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Glückliche Zeit Schwangerschaft
Die Zeit einer Schwangerschaft ist für jede Frau eine ganz besondere Zeit, die man genießen sollte. Der Körper verändert sich, die Emotionen und Stimmungen gehen rauf und runter, der Appetit einer Schwangeren geht von salzig-sauer bis zu blutigen Steaks und saftigen süßen Kuchen. Man sollte diesen Gelüsten nachgehen, aber bitte in Maßen! Eine gesunde Ernährung ist gerade in der Schwangerschaft wichtig. Der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen ist um ein Vielfaches erhöht.
Viel Bewegung hilft und entspannt den Körper
Es spricht für sich, dass während der Schwangerschaft kein Alkohol getrunken wird. Der Alkohol schädigt die Entwicklung des Kindes, besonders in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft. Als Resultat können Behinderungen möglich sein. Nikotin reichert sich im Blut an und wird über die Plazenta übertragen. Der Sauerstoffgehalt im Blut verringert sich, was für das Baby schädlich ist. Die Folge ist eine Verfärbung des Fruchtwassers und eine verminderte Sauerstoffversorgung für das Baby.
Bewegung ist für eine schwangere Frau wichtig und förderlich. Schwimmen entspannt den Körper, trainiert die Muskeln. Welche Sportarten in der Schwangerschaft geeignet sind, findet man im Baby- und Schwangerschaftsportal für werdende Eltern.
Des Weiteren ist es wichtig, die regelmäßigen Untersuchungen beim Gynäkologen zu besuchen, um sicherzugehen, dass es dem Baby gut geht.
Die letzten Wochen vor dem Termin
In den letzten 4 Wochen der Schwangerschaft ist es ratsam, viel zu laufen. Die Bewegung ist eine gute Vorbereitung für die Geburt. Um Eltern zu werden, benötigt es beide Elternteile. Deshalb sollte der Partner in der Schwangerschaft mit einbezogen werden. Dazu gehören Arztbesuche und der Geburtsvorbereitungskurs. Für den Geburtsprozess ist ein werdender Vater, der um die Bedürfnisse seiner Frau weiß, eine große Unterstützung. Letztendlich wird das Paar gemeinsam schöne Erinnerungen an die Geburt behalten. Weitere nützliche Informationen zur Schwangerschaft erhalten Sie beim Arzt oder in dem Baby- und Schwangerschaftsportal für werdende Eltern.
Sexverbot in der Schwangerschaft – Mythos oder Realität
Die Anfänge einer Schwangerschaft sind in der Regel für alle werdenden Eltern ein Wunder der Natur und mit jeder Menge Aufregung verbunden, die Sie von nun an stets begleiten wird. Obwohl sich plötzlich alles nur noch um das ungeborene Kind zu drehen scheint, sollten Sie Ihre Zweisamkeit nicht ungeachtet lassen. Denn nicht nur Ihr Mann hat weiterhin Bedürfnisse sondern auch Sie werden sich schon bald nach einem Hauch von Zärtlichkeit sehnen, der nicht grundlegend in wilden Sex ausarten muss.
Auch Streicheleinheiten und der Austausch von Zärtlichkeiten kann oftmals schon Ihre Bedürfnisse befriedigen. Erotische Spiele erlauben es Ihnen sich gegenseitig intim zu berühren, ohne zu sehr ins Detail gehen zu müssen.
Unliebsame Ängste – ein stetiger Begleiter
Oftmals kann es auch passieren, dass Frauen in den ersten Wochen der Schwangerschaft gar kein verlangen mehr nach Sex mit dem Partner haben. Nicht etwa, weil Sie sich nicht mehr lieben, sondern eher weil ein Unwohlsein, Übelkeit oder Müdigkeit den Alltag bestimmt. Weiterhin kann auch ein gewisser Angstzustand entstehen, da viele von Ihnen glauben, man könnte dem Baby damit schaden. Dem ist überhaupt nicht so, zumal der Austausch von Gefühlen auch dem Baby zu Gute kommt. Dennoch kann es hin und wider vorkommen, dass Ihnen die Ärztin bzw. der Arzt keinen normalen Schwangerschaftsverlauf diagnostiziert und sofort Vorsicht geboten ist.
Von Risiken zum Sexverbot
Sollten sie also über Unterleibschmerzen bzw. Krämpfe, einer Muttermundschwäche, einer tief liegenden Plazenta leiden, so ist es tatsächlich ratsam bis zur Geburt des Babys auf Sex zu verzichten. Auch Blutungen oder eine bereits geplatzte Fruchtblase sind ausschlaggebende Faktoren, die einen Geschlechtsverkehr untersagen. Dennoch können Sie sich mit Massageöl und Streicheleinheiten auf sanfte Art von Ihrem Mann verwöhnen lassen. Damit die ungewöhnliche Situation allerdings nicht zu sehr verkrampft, können Sie ein wenig Auflockerung mit erotischen Spielen schaffen.
Die richitge Ausstattung für Ihr Baby
Alle bereits glücklichen und werdenden Eltern kennen den Stress, wenn es um die Einrichtung für das Kinderzimmer geht. Am liebsten würden die zukünftigen Mütter sofort alles auf einmal kaufen.
Wer nur ein kleineres Budget hat, kann tolle und fast neue Babyausstattung im Secondhandgeschäft kaufen. Die Kleidung ist nur wenig getragen und von daher noch in einer sehr guten Verfassung.
Erfahrungsgemäß wird aber auch sehr viel geschenkt, da die meisten genau wissen, dass die Vorbereitungen und Anschaffungen sehr viel Geld verschlingen.
Die kleinen wachsen sehr schnell aus den Boddies, Hosen und Oberteile raus. Nicht sparen sollten Sie jedoch an dem Bett für das Baby. Eine schadstofffreie Matratze, das richtige Lattenrost und weiche Bettwäsche machen das Schlafen für Ihr Baby angenehm und sicher. Spielzeug, Krabbeldecken, und alles was die Kleinen in den Mund nehmen können, muss natürlich abwaschbar und absolut unbedenklich sein. Das Kinderzimmer kann in vielen Varianten gestaltet werden. Egal ob Prinzessinen oder Piratenzimmer, mit schönen Hinguckern und kindgerechten Möbeln wird das Kinderzimmer zu einem Wohlfühl und Spielraum. Es ist ganz wichitg, dass sich Ihr Kind wohl fühlt. So wird es ausgeglichener und kann sich besser konzentrieren. Aber das ist noch Zukunftsmusik für die, die jetzt ihr erstes Kind erwarten.
Irgendwann schläft das Baby auch endlich im eigenen Bettchen und muss nicht mehr mit der Wiege im Schlafzimmer schlafen.
Sex in der Schwangerschaft ist in der Regel ohne Risiko möglich
Vor allem Paare, die ihr erstes Kind erwarten, gehen oft mit einem unguten Gefühl in die Schwangerschaft. Sie fürchten etwas falsch zu machen und das Kind dadurch zu gefährden. Dazu gehört auch der Sex. Werdende Eltern sind sich manchmal nicht sicher, ob und wie sie während der Schwangerschaft Sex haben können. Doch gerade für diese Sorge gibt es kaum einen Anlass. Verläuft die Schwangerschaft normal, ist fast alles erlaubt.
Sex in der Schwangerschaft ist kein Problem
Sex in der Schwangerschaft ist erlaubt, auch wenn vor allem die Frau in bestimmten Phasen nicht immer Lust darauf hat. Die Hormone spielen verrückt und sie fühlt sich oft müde oder ihr ist sogar übel. Als Partner sollte darauf Rücksicht genommen werden. Im zweiten Drittel der Schwangerschaft kann sich das dann sogar umkehren. Sexualorgane und Brüste werden stärker durchblutet und bei vielen Frauen erwacht in dieser Phase der Hunger nach Sex wieder.
Die meisten Sexualpraktiken sind erlaubt
Was Sexualpraktiken angeht, so ist alles erlaubt, was Ihnen normalerweise auch Spaß macht. Egal ob Sie ausgefallene Positionen mögen, oder bei Liebesspiel gerne Vibratoren benutzen – solange es die Frau nicht in unangenehme Positionen bringt und nichts mit Gewalt zu tun hat, ist fast alles erlaubt. Die wichtigste Ausnahme ist der Analverkehr.
Hier ist das Risiko zu groß, dass Keime vom After auf die Vagina übertragen werden und dann eine Infektion auslösen,
die zu Komplikationen bei der Schwangerschaft führen kann.
Aus diesem Grund sollte auf ihn am besten komplett verzichtet werden.
Bei Komplikationen lieber auf Sex verzichten
Sex sollte ebenso vermieden werden, wenn es bekannte Komplikationen gibt. Das kann beispielsweise bei einer befürchteten Frühgeburt der Fall sein, bei unerwarteten Blutungen aus der Vagina, bei einem sich verfrüht öffnenden Gebärmutterhals oder auch wenn die Plazenta den Gebärmutterhals bedeckt. Hier ist aber so oder so Vorsicht geboten und vernünftig denkende Menschen werden Anstrengungen – also auch Sex – vermeiden.
Kinderwagenkauf leicht gemacht
Der Kauf des richtigen Kinderwagens ist eine wichtige Entscheidung. Die Auswahl erscheint riesig und leicht verliert man beim unüberschaubaren Angebot den Überblick. Wer plant einen Kinderwagen zu kaufen, sollte sich daher vor dem Kauf über drei Hauptaspekte Gedanken machen.
Wagentyp
Zunächst einmal ist die Art des Wagentyps abzuklären. Neben dem Erstlingswagen, in dem Kinder nur liegen können, bietet ein Kombikinderwagen die Möglichkeit die Liegefläche in eine Sitzfläche umzuwandeln und umgekehrt. Einige Wagen verfügen sogar über ein System, welches ein Drehen der Sitzposition nach vorne oder nach hinten ermöglicht. Kombikinderwagen sind zwar teurer, doch lohnt die Anschaffung dennoch, da sie den Kauf eines Buggys unnötig macht. Bei diesem kann das Kind nur sitzen. Ein Buggy oder Sportwagen wird jedoch dann interessant, wenn sie ihn für spezielle Aktivitäten nutzen. So kann man mit einem leichtgängigen Jogger ohne zu ermüden lange Spaziergänge machen oder auch Laufsport mit dem Nachwuchs treiben.
Gebrauch
Hier stellt sich die Frage, wie der Wagen im Alltag eingesetzt wird. Fährt man kurze Strecken in der Stadt, ist eine gute Wendigkeit durch schwenkbare Räder von Vorteil. Plant man oft Ausflüge ins unwegsame Gelände, sollte der Wagen diesen Ansprüchen genügen. Hier sind dickere Reifen, eine gute Stoßdämpfung und unempfindliches Außenmaterial von Interesse. Abklären sollte man vor dem Kauf auch mit welchen Maßen der Kinderwagen noch ins eigene Auto passt. Wird er täglich im Fahrzeug mitgenommen ist zudem darauf zu achten, dass er über einen einfachen und schnellen Klappmechanismus verfügt und mit seinem Gewicht nicht die Kräfte der einladenden Person überfordert.
Sicherheit
In Fragen der Sicherheit sollte man keine Kompromisse eingehen. Ein Kinderwagen muss mit einer TÜV – Plakette und einem GS – Zeichen ausgestattet sein. Die Bremsen sollten zuverlässig auch auf nasser oder abschüssiger Straße greifen. Achten sie zudem darauf, dass sich der Wagen als kippsicher auf unebenem Gelände oder Bürgersteigen bewiesen hat. Ein besonderes Augenmerk sollten sie auf den Klappmechanismus haben: Es muss sichergestellt sein, dass dieser nicht während der Fahrt versehentlich ausgelöst werden kann.
Kindertraktoren und Tretfahrzeuge
Welches kleine Kind träumt nicht davon, mit kleinen Traktoren und Autos durch den Garten und über den Hof zu fahren und so zu tun, als würden sie zum Beispiel einen großen landwirtschaftlichen Betrieb betreiben oder Rennen fahren.
Kindertraktoren und Tretfahrzeuge werden in den verschiedensten Arten und Formen hergestellt und mit vielen kleinen Extras und einer großen Bandbreite an Zubehör, wie Anhängern angeboten. Die Hersteller der Fahrzeuge finden die Formen im wirklichen Leben und konstruieren zum Beispiel Traktoren, die auf einem real exzistierenden Fahrzeug eines Landmaschinen Herstellers basieren. Andere Tretfahrzeuge werden nach Fantasievorstellungen hergestellt und bringen den Kindern zum Beispiel als fahrende Biene viel Spaß.
Die Konstruktion der Fahrzeuge besteht zum größten Teil aus einem Metalfahrgestell mit Rädern, auf dem eine Kunststoffkarosserie aufgesetzt wird. Diese Kunststoffkarosserie kann in allen erdenklichen Formen und Farben hergestellt werden und fördert so sogar das Vorstellungsvermögen der Kinder. Kleine Autos oder Rennwagen, die zusätzlich mit einem Elektromotor ausgestattet sind, bringen den Kindern das Gefühl bei, richtig Auto zu fahren. Allerdings gibt es auch eine umweltfreundliche Art des Tretfahrzeugbaus aus Holz. Die Holzbauvariante ist zwar teurer und nicht so formenreich, hält aber im Gegensatz zu Fahrzeugen aus Kunststoff länger.
Kinder reizen die Fahrzeuge zum Großteil bis zum Letzten aus. Sie fahren auf Straßen und weichen Untergründen wie Rasen oder Wiesen, bauen sich zum Spaß eventuell sogar kleine Sprungchancen. Bei Rennen gegen Freunde bauen Sie gerne absichtlich Unfälle und beanspruchen das Material solange, bis es auseinander fällt. Der positive Effekt dieser Tretfahrzeuge stellt die Tatsache dar, dass die Kinder auf spielerische Weise die Verkehrsregeln und das Verhalten im Straßenverkehr kennenlernen.
Holzspielzeug als sinnvolle Alternative zu Plastikspielzeug
Hochwertiges Holzspielzeug ist in den Augen vieler Eltern eine sinnvolle Alternative zu Spielzeug aus Plastik, das zwar ebenfalls sehr pflegeleicht ist aber leider in dem unschönen Ruf steht, doch häufig auch eine hohe Schadstoffbelastung aufzuweisen. Hier gehen Eltern also lieber sicher, als bei ihrem Nachwuchs nur durch ein übermäßiges Preisbewusstsein eine Allergie auszulösen. Und das zu gutem Recht! Immerhin haben verschiedene Tests in der aktuellen Vergangenheit ja wirklich bewiesen, dass Spielzeug aus Kunststoff nicht selten wirklich schädliche Inhaltsstoffe aufweist, was unbedingt beachtet werden sollte. Besonders wichtig ist dies im Kleinkindalter, denn gerade kleinere Kinder erkunden ihre Umwelt mit allen Sinnen und stecken dazu eben auch ihr Spielzeug in den Mund.
Holzspielzeug für jede Altersklasse
Natürlich gibt es das hochwertige Holzspielzeug für wirklich jede Altersklasse, so dass sowohl Kleinkinder als auch Vorschulkinder und Schulkinder problemlos mit einem altersgerechten Spielzeug versorgt werden können. Optimaler Ansprechpartner auf der Suche nach solchem Spielzeug ist dabei ein Spielzeug Shop, der sich auf naturbelassene Spielzeuge spezialisiert hat. Hier können Eltern gemeinsam mit ihrem Nachwuchs in aller Ruhe am heimischen Laptop oder PC auswählen und die Reizüberflutung im klassischen Fachhandel ist nun endlich kein Thema mehr. Dabei besteht natürlich auch die Möglichkeit, dem eigenen Kind in aller Ruhe zu erklären, warum es dieses oder jenes Spielzeug nicht gleichzeitig mit einem anderen Wunsch erfüllt bekommen kann, ohne dass dabei Tränen fließen.
Holzspielzeug online kaufen
Grundsätzlich ist es also eine sinnvolle Idee, das Holzspielzeug online zu kaufen, denn zum einen findet der Einkauf in entspannter Atmosphäre statt, zum anderen kann man dem Nachwuchs in aller Ruhe erklären, warum er nicht alles gleichzeitig haben kann und letzten Endes ist das Kind bei der Auswahl bedeutend weniger Reizen ausgesetzt und damit aufnahmefähiger. Eltern profitieren zudem von verschiedenen Kostenvorteilen, denn die meisten Onlineshops bieten ihre Produkte preisgünstiger als der klassische Fachhandel an.
Mit modischer Kleidung gut gelaunt durch die Schwangerschaft
Bekanntermaßen sind schwangere Frauen häufigen Stimmungsschwankungen ausgeliefert. Mal fühlt man sich großartig und könnte die ganze Welt umarmen, aus Freude auf den baldigen Nachwuchs. Es gibt aber natürlich auch Tage, an denen man sich lieber zuhause verkriecht und den heranwachsenden Bauch etwas verstecken möchte. In dieser Situation kann trendige Umstandsmode dazu beitragen, den Kummer schneller zu überwinden! Jede Frau zieht sich gerne hübsch an und ist glücklich über eine möglichst große Auswahl im Schrank – um je nach Stimmung auswählen zu können. Dabei spielen nicht nur die Farben der Umstandsmode eine wichtige Rolle. Sicherlich möchte man im schwangeren Zustand auch die gerade angesagten Farb-Trends zur Auswahl haben.
Zeigt her eure Bäuche
Was aber noch wichtiger ist, sind die entsprechenden Schnitte, welche die Wirkung der Umstandsmode entscheidend prägen. Für die Tage, an denen man gut gelaunt ist, braucht man modische, figurbetonte Oberteile, die den Babybauch schön zur Geltung bringen. Schließlich will man jedem, dem man begegnet, auch stolz zeigen, das ein neues Leben in einem heranwächst. Glücklicherweise gibt es viele gut ausgestattete Online-Shops, wie beispielsweise der Shop von Babywalz, in dem man eine große Auswahl findet. Im Vergleich zu den Modegeschäften in der Stadt gibt es hier stylische und modische Umstandsmode, die man in Ruhe zu Hause auswählen kann, bequem bestellt und im Zweifelsfall auch wieder zurückschicken darf, wenn es nicht optimal passt.
Geschickt kaschiert mit den richtigen Schnitten
Für die Tage, an denen man sich unwohl fühlt – sei es wegen den 10 kg oder mehr, die man während der Schwangerschaft zunimmt oder wegen der baldigen Verantwortung, die einem mit zunehmendem Bauch immer bewusster wird – gibt es ebenso passende Umstandsmode. Diese setzt dann auf weite, geschwungene Schnitte, die zumindest einen Teil der neuen Figur vorteilhaft kaschieren. Das trägt dazu bei, die negative Stimmung schneller überwinden zu können. So kann man sich bald wieder gut gelaunt und hoffnungsvoll auf den Nachwuchs freuen.
Die Wahl des richtigen Kinderschlafanzugs
Den richtigen Kinderschlafanzug zu finden ist nicht so einfach, man sollte einiges beachten.
Ein- oder Zweiteiler
Bei Babys ist ein Einteiler zu empfehlen. Es entsteht kein verrutschen und der kleine Körper
bleibt schön warm. Wenn man einen Strampler ohne Füße nimmt passt er wahrscheinlich länger man muss dann aber unbedingt Socken anziehen.
Man sollte darauf achten das keine Knöpfe am Schlafanzug befestigt sind. Einmal verschluckt kann es zu Problemen führen. Schlafsäcke sind auch eine gute Lösung, da Nachts kein überdecken oder aufdecken möglich ist.
Bei Kindern ist ein Zweiteiler die bessere Wahl, damit der nächtliche Toilettengang ohne Probleme durchzuführen ist. Im Sommer mit kurzen und im Winter mit langen Ärmeln. Die Größe sollte auch passen. Ist der Schlafanzug zu eng oder zu weit, wird es keinen ruhigen
Schlaf geben. Zu dem richtigen Schlafanzug eignet sich eine Stoffwindel, dann ist ein ruhiger Schlaf garantiert.
Temperatur und Schlafverhalten
Je nach Jahreszeit ist die Temperatur zu beachten. Im Sommer sollte man zu leichteren Stoffen greifen wie Satin oder Seide. Im Winter wärmen Schlafanzüge aus Frottee sehr gut. In der Übergangszeit eignen sich am besten Baumwollschlafanzüge. Das Schlafverhalten spielt auch eine wichtige Rolle bei der Auswahl eines Stoffes.
Manche frieren sehr schnell und müssen die Heizung hoch aufdrehen, andere haben eine hohe Körpertemperatur und kommen leicht ins Schwitzen. Sie finden passende Angebote unter http://www.calida-muenchen.de/Kinder/
Allergien und Schadstoffe
Allergikern ist zu empfehlen nur Schlafanzüge aus unbehandelter Baumwolle oder Seide zu tragen. Andere Stoffe reizen die Haut oder lassen diese nicht atmen, das zur Verschlimmerrung des Juckreizes führt. Oft haben Schlafanzüge einen falschen Aufdruck. Es empfehlenswert die Schlafanzüge vor dem ersten Tragen zu waschen, um Schadstoffe auszuwaschen. Bei Babys besonders zu beachten da sie sehr empfindliche Haut haben.